昨天在練習烏克麗麗時,

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今天是我和兒子的第一堂烏克麗麗課,
上課前抱著緊張又期待的心情,

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手殘+音痴的庭安媽下週一要開始上烏克麗麗了,
不知道到時老師會不會上到暈倒...??

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今天順利通過有氧瑜珈師資班術科檢定考試了,
回想從一開始自老師那邊得到課程訊息,到決定報名

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上週日的師資培訓課,
老師讓我們每個人上台帶五分鐘的有氧,

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上週日8/7是有氧瑜珈師資培訊班的第五堂課,
為啥沒有第四堂課的日記呢?.....因為我又請假了^^|||

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週四新舞集的爵士有氧課正在教這首

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上禮拜因為我娘家兄弟姐妹有家族活動,所以請假沒上課,
所以我自己在家看教材DVD練拜日式,

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上週三上課時,老師帶了一個訊息給我們~有氧瑜珈師資培訓班的課程
老師說這個課的動作講解比較細,可以幫助我們在動作時更完整更到位,

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