一直有運動習慣,每週都要上三天有氧瑜珈& MV課的我,在去年懷小Risa 34週後陸續停課,去年五月底生完,到坐完月子,又休息了一小段時間,跟老公商量要回去上課,因為小Risa還小,所以三天課最後只能擇一上課,我選擇了時間最短只要一小時的MV課,這個課是我很愛的,一回去馬上就趕上成果發表,超開心的~*^_^*
只是一向有運動習慣的我,忽然每週只能上一小時的MV課,真的不能滿足我,且生完一年,我的體重居然有增無減,想到MV班同學曾提起的Curves,所以在尋尋覓覓之後,我去了Curves圓山花博分店,Curves只要30分鐘,所以可以利用午休或下班後30分鐘,對我這個要帶小孩的媽媽來說很方便,每週至少去Curves報到3~4次,我只能說運動的感覺真的很好,雖然說是為了自己的身材,但其實最終還是因為喜歡運動,所以才去的.
